Не секрет, что у многих детей с РАС, наряду с речевыми дефицитами имеются и моторные сложности. Моторика бывает артикуляционная - это определенные движения губами и языком, бывает  мелкая - это различные манипуляции ладонями и пальцами, а бывает - крупная. О ней и пойдет речь в настоящей статье.

Важность навыков крупной моторики

Итак, что такое крупная моторика? Это основной вид моторики, на который впоследствии накладываются более сложные виды тонких моторных действий. Движения крупной моторики, осуществляются всей рукой и всем телом. То есть мы задействуем голову, туловище, руки и ноги, чтобы выполнять повороты, наклоны, ходьбу, прыжки, бег, махи, хваты, броски и многое многое другое.

По сути - это наше общее физическое развитие, посредством которого мы осуществляем свою жизнедеятельность: моемся, одеваемся, готовим себе еду, убираем дом, идем в магазин, бежим на автобус, ведем автомобиль, играем в футбол или теннис. 

Для развития крупной моторики, нормотипичному ребенку вполне достаточно занятий физкультурой в детском саду, школе и в какой-нибудь спортивной секции.

Однако, у ребенка с диагнозом аутизм, могут наблюдаться проблемы с координацией движений, с проприоцепцией (ощущением своего тела в пространстве), результатом которых может являться общее моторное недоразвитие.

Как следствие, ребенка будет сложно обучить элементарным навыкам самообслуживания и вовлечь в активную игру. Качество жизни ребенка, при подобном раскладе, будет сильно страдать.

Как улучшить крупную моторику

Существуют этапы моторного онтогенеза, предопределенные генетикой и являющиеся одинаковыми для всех людей.  У детей существуют приблизительно схожие сроки, когда они держат голову, переворачиваются, начинают сидеть без поддержи, ползать, ходить и так далее. Если родители замечают, что ребенок отстает в моторном развитии от сверстников, значит в первую очередь необходимо показать его профильным специалистам: педиатру, неврологу, физиотерапевту. Затем инструктор ЛФК разработает ребенку комплекс упражнений, направленный на улучшение его моторных навыков. Для детей с РАС лучше подойдет АФК - Адаптивная физкультура, поскольку она разработана для детей с особенностями, учитывая их потребности и сложности в социализации.

Бывают случаи, что специалист по моторному развитию, разрабатывает комплекс упражнений, скажем на год, но не может найти подход к ребенку с РАС, или же родители берутся заниматься сами, но не могу закрепить навык. Тогда на помощь приходит поведенческий аналитик, работой которого, является сформировать и развивать необходимые ребенку функциональные навыки, делая их частью привычного поведенческого репертуара.

Упражнения для развития навыков крупной моторики

Было бы крайне неправильным советовать какие-либо упражнения на развитие крупной моторики всем детям с моторными трудностями, не зная их конкретной проблемы и индивидуальных особенностей. Возможно, предложенные ниже варианты упражнений и игр будут слишком инвазивными и сложными для ребенка с проблемами опорно-двигательного аппарата. Поэтому, они могут использоваться только при отсутствии противопоказаний!

I. Ходьба.

Варианты:

1. Перешагивание через предметы;

2. Ходьба на месте или по комнате с одновременным размахиванием руками.

3. Подъем и спуск по лестнице (при наличие можно использовать  тренажер степпер)

4. Ходьба с высоким подниманием колена;

5. Ходьба с мешочком на голове или с гимнастической палкой;

II. Бег.

1. Бег с перешагиванием через линии начерченные на земле, либо приклеенные на пол, наступая между ними только одной ногой. (при наличии можно использовать координационную лестницу);

2. Бег на месте;

3. Бег трусцой (коротким шагом в медленном темпе);

4. Бежать, сильно сгибая ноги в коленях и ударяя пятками по ягодицам (можно на месте).

III. Прыжки.

1. Прыжки на месте;

2. Прыжки с места в длину;

3. Спрыгивание с высоты (примерно 20 см);

4. Прыжки из кружка - в кружок (при наличие можно разложить на полу плиточки массажных ковриков);

5. Прыжки на одной ноге поочередно. (можно усложнить, добавив поворот)

IV. Лазание и ползание

1. Ползание на четвереньках;

2. Ползание по-медвежьи (опираясь на ступни и ладони);

3. Ползание на животе (можно подлезать под натянутую веревку, под различные предметы);

4. Ползание на спине;

5. Лазание по гимнастической стенке

V. Бросание и ловля мяча

1. "Поймай мяч!" (Используются мячи разных размеров, от большого  к  маленькому, можно использовать сенсорные набивные мячики);

2. "Подбрось мяч!" (Ребенок подбрасывает мяч вверх и ловит его);

3. "Ударь мячом об пол!" (Ребенок ударяет мяч об пол и ловит его обеими руками);

4. "Попади в корзину" (Ребенок кидает мяч в корзину стоящую перед ним, затем расстояние корзины можно постепенно увеличивать);

5. "Кати мяч назад!"(Ребенок наклонившись прокатывает мяч между ног назад).

VI. Игры на развитие координации.  

Варианты:

1. "Дартс" с шариками на липучках или магнитными дротиками;

2. Боулинг;

3. Кольцеброс;

4. Детский мини гольф

5. Баскетбольное кольцо.